大学受験教育系YouTuberデータブック1.01

本人からのメッセージ 本当に立ち直れなくなったら、まずは徹底的にネガティ ブになってください。そして脳を疲弊させてください。 気分を休めるのはそこからでも遅くありませんよ。 僕から言わせれば、感情はただの体の化学反応です。 脳のノルアドレナリンが過剰に分泌するから怒るし不 安になるんですよ。だから、あなたはなにも悪くない です。 立ち直らなくていいんです。笑わなくてもいいんです。 ちょっと明るいため息をついてみよう。

DATA

❶ - ❷ - ❸ - ❹大学生

❺ - ❻ -

べんとう@Bentweetou ふきのとう@fukinotwoou

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